Ab Mitte September läuft die nationale Kampagnenwelle für sichergehen.ch, dem Qualitätslabel für effektives, sturzpräventives Training in Bewegungs- und Sportangeboten für ältere Erwachsene. Die Webseite führt eine
Kursdatenbank, wo man nach Sportangeboten in der eigenen Region suchen kann. Bei den aufgeführten Sportangeboten ist das wirksame Kraft- und Gleichgewichtstraining integriert, womit langfristig das Sturzrisiko gesenkt werden kann. Wie steht es bei Ihnen um Kraft, Gleichgewicht und Dynamik? Machen Sie den
Bewegungstest von sichergehen.ch. Zusätzliche Informationen finden Sie
auf unserer Webseite.
Aktuell werden übrigens Wiederholungen der beliebten Mitturnsendung "Bliib fit — mach mit!" auf SRF1 ausgestrahlt. Jeweils am Montag, Mittwoch und Freitag kann von 8:45 bis 9:05 Uhr mitgeturnt werden.